每年秋冬季是大氣污染高發(fā)期，當霧霾天氣來臨，我們應該如何應對？個人防護指南來了！

01 學會讀懂預警信號

黃色、橙色、紅色三級分別對應中度霾、重度霾和極重霾天氣，了解空氣質量預報，提前準做好行安排。

02 合理佩戴口罩

普通的棉紗口罩有一定的阻擋作用，醫(yī)用口罩的效果更好，常見的N95、KN95等防護作用很好，適合成人、兒童和特殊情況人群。需要謹慎。棉紗口罩可以反復使用，但必須做好清潔消毒，一次性口罩最好不要反復使用，避免帶來二次污染。

03 關閉門窗、安裝空氣凈化器

正常情況下開窗通風是改善室內空氣質量的最佳方法，而在室外空氣質量較差時則應關閉門窗。安裝使用空氣凈化器改善室內空氣質量，多功能復合型空氣凈化器對去除PM2.5較為有效。同時應選擇不產生臭氧及其他副產物的產品，定期更換過濾及吸附材料，防止二次污染。

04 減少外出

敏感人群應減少外出，慢性呼吸道疾病和心血管疾病患者尤其是哮喘、冠心病患者，若有外出需要，應隨身攜帶藥物。從外面回到家后，一定要及時洗臉漱口、清潔鼻腔、更換衣物。

除了加強自我防護，我們還可以通過節(jié)約用電、綠色出行、綠色消費，做好個人污染減排，守護人人有責。湖南生態(tài)環(huán)境邀您一起關注空氣質量，守護潔凈藍天！